Ayurveda – das Wissen vom Leben. Hier habe ich dir verschiedenste Themen rund um die jahrtausende alte Erfahrenswissenschaft zusammen gestellt. Viel Freude beim schmökern.
Im Januar gönnte ich mir eine Ayurvedakur in der Rosenberg Kurklinik und hatte dabei das Glück, ein Interview mit Kerstin Rosenberg führen zu dürfen. Ich bin dem Namen Kerstin Rosenberg
Ich habe es getan, ein Glossar zum Thema Ayurveda geschrieben. Dabei habe ich die ayurvedischen Fachbegriffe ausgewählt, die für meine Arbeit mit dem Ayurveda am wichtigsten sind und die in
Ayurveda Mentalcoaching, klingt erstmal gut, oder? Oder komisch? Ayurveda Mentalcoaching vereint die traditionellen Lehren des Ayurveda mit modernem Mentalcoaching. Dabei betrachte ich dich immer ganzheitlich. Ganzheitlich – ein großes Wort.
Die erste Frage, die mir oft gestellt wird, wenn ich es mal wieder nicht lassen kann, über Ayurveda zu sprechen: Welcher ayurvedische Typ bin ich denn? Welches Dosha herrscht bei
Der Valentinstag steht vor der Tür und Valentinstag und ich, das ist ein bisschen wie Schupfnudeln und Erdbeereis. Das passt nicht so richtig zusammen. Aber für eine Liebeserklärung kann ich
Was ist Ojas?
Heute gibt es ein bisschen Insider-Ayurveda-Wissen auf die Augen. Ojas (gesprochen „Otschas“) ist im Ayurveda die Essenz des Lebens und steht für unsere grundlegende Energie, Ausstrahlung und Widerstandskraft. Viele Menschen spüren im Alltag, wenn diese Energie nachlässt. Sie fühlen sich müde, gestresst oder ausgelaugt. Hast du dahingegen genug Ojas angesammelt, sorgt das für schöne Haut, […]