Willkommen auf dem Blog "Hier. Jetzt. Leben!"
Die neuesten Blogartikel
Stress abbauen, mehr Selbstbewusstsein aufbauen und vielleicht das Leben umbauen. Hier wird gebloggt zu allem, was mir auf der Seele brennt. Viel Freude beim Schmökern und lass mir doch gerne einen Kommentar da, wenn dir ein Artikel gefallen hat.
20 Gründe, den Ayurveda in dein Leben zu holen
Ich bin vor vielen Jahren über Ayurveda gestolpert und war nach anfänglicher großer Skepsis dann recht schnell überzeugt und begeistert von dieser jahrtausendealten Erfahrungswissenschaft. Nun,
Ayurvedische Ernährung – welche Lebensmittel für welches Doshas
Stell dir vor, du isst nicht mehr gegen deinen Körper, sondern mit ihm. Du wählst genau das, was dich nährt, dir Energie gibt und deine
Mein Monatsrückblick April 2024: Bloggen, Kickstart & Momentum
Am 1. April war es soweit. Das seit Wochen – ach was – seit Monaten heiß diskutierte Cannabisgesetz tritt in Deutschland in Kraft. Was wohl
Mein 12. April in 12 Bildern
An manchen Tagen ist es ja fast schon schwer, 12 Bilder zu knipsen. Vor allem, wenn ich nur am Schreibtisch oder nur in Besprechungen sitze.
Mein Monatsrückblick März 2024: Uiuiui – es geht los
Schweden wird offiziell 32. Mitglied der NATO. Wladimir Putin wird völlig überraschend in Russland wiedergewählt. In Doha findet die Motorradweltmeisterschaft statt und in L.A. ziehen
Mehr Energie und Ausgeglichenheit im Alltag mit ayurvedischer Ernährung und Routinen
Stell dir vor, du könntest jeden Morgen energievoll aufwachen und jeden Abend entspannt einschlafen. Klingt das nicht wunderbar? Und stell dir vor, dass ist realisierbar.
Mein 12. Februar in 12 Bildern
Fast hätte ich es vergessen, eine Whatsapp-Nachricht meiner Blogbuddiline Karina hat mich daran erinnert, dass der 12 von 12 ansteht. Gerade noch rechtzeitig, um mit
Mein Monatsrückblick Januar 2024: Bissel was geht immer
Das Jahr beginnt ereignisreich: Die dänische Königin tritt zurück, Frankreich hat einen neuen sehr jungen Premierminister, die Altersgrenze für eine Rente ohne Abzüge steigt auf 66 Jahre,
Mein 12. Januar in 12 Bildern
Der erste 12von12 in diesem Jahr. Yeah, ich liebe dieses Blogformat und deswegen wird es auch in 2024 regelmäßig einen 12von12-Artikel geben. Meine 12 Bilder
Mein Motto für 2024: Ich bleibe dran!
„Dran bleiben!“ steht in pinker Farbe auf meinem Vision Board – so als kleine Randbemerkung. Man sieht es fast nicht. Aber für 2024 hat es
Mein Monatsrückblick Dezember 2023: Einmal Ruhe für den Rückblick bitte
Der Dezember stand ganz im Zeichen der Ruhe – so war zumindest der ursprüngliche Plan. Du weißt schon, Rauhnächte, besinnlich werden und so. Naja, sagen
Jahresrückblick 2023: Marathon mit Sprinteinlagen und Gehpausen
Einen Marathon werde ich wohl in meinem Leben nicht mehr laufen können, aber mit SP-Ayurcoaching habe ich schon in 2022 eine andere Art von Marathon
Hi, ich bin Susanne, Ayurveda Ernährungs- und Mentalcoach und Expertin für mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit im stressigen Alltag.
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